À la Maison Sport Santé 1.2.Troyes Sport, nous proposons de l'activité physique adaptée (APA) pour tous les publics, quels que soient le niveau de forme ou les besoins spécifiques (pathologies chroniques, rééducation, prévention). Notre objectif est de vous accompagner vers une meilleure santé à travers un programme encadré par des professionnels qualifiés.

Comment ça fonctionne ? 

Bilan Initial 
Chaque parcours débute par un bilan personnalisé pour évaluer votre condition physique et vos besoins. Ce bilan nous permet d’adapter les séances et de garantir un accompagnement sécurisé et efficace.

Séances Collectives ou Individuelles

• Séances collectives : Participez à des activités en groupe pour progresser dans une ambiance conviviale et motivante.
• Séances individuelles : Bénéficiez d’un suivi personnalisé avec un professionnel pour des séances adaptées à vos objectifs spécifiques.

Bilan final

Choix de Formules

• À la séance : Flexibilité totale avec la possibilité de venir selon votre emploi du temps.
• Forfait 12 séances : Un programme plus structuré pour favoriser des progrès réguliers.

Pour Qui ?

• Personnes souffrant de pathologies chroniques (diabète, obésité, maladies cardiovasculaires, etc.)
• Toute personne souhaitant améliorer son bien-être et sa forme physique avec un accompagnement adapté
• Personnes en rééducation après une blessure ou une intervention médicale.

Découvrez une approche bienveillante et personnalisée de l’activité physique, avec un encadrement professionnel pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité !